私は体がとても硬いのですがココ（ワールドウイング久留米）のマシンは可動域がとにかく広がるので、もともと肩こりがあった私は凄くこれで肩周りの肩甲骨が良く動き凄くトレーニングしてて気持ちがいいです。
そしてトレーナーが毎回きちんと指導してくれると言うのも安心です。